分子栄養学とは?
私たちの身体は約37兆個の細胞の集合体。その細胞一つ一つに適切に酸素と栄養が行き渡ることで、細胞は元気に働くことができます。
その人に応じた適切な栄養素をしっかりと取り入れて、一つ一つの細胞が元気に働けるようにした結果、健康体になるというのが分子栄養学の考え方です。
では、どのような方に適しているのでしょうか?
・病院では異常はないと言われたけど慢性的な不調が続く
・病気の予防や健康維持に関心がある
・ダイエット、体を引き締めたい
・血糖コントロール
・免疫力の向上(がん予防、花粉症、アトピー症状の緩和)
・更年期症状の緩和
・メンタルヘルス(イライラ、落ち込み)が気になる
・アスリート
など、個々のニーズに応じて柔軟に対応でき、状態に合わせた食事やサプリメントのアドバイスを行います。